Autor Tema: ARROZ A BANDA CON TROPEZONES Y CABRACHO TEMPURIZADO  (Leído 39 veces)

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ARROZ A BANDA CON TROPEZONES Y CABRACHO TEMPURIZADO
« en: Noviembre 15, 2025, 05:33:57 pm »


INGREDIENTES
4 PERSONAS

PARA EL FONDO
100 g de chirlas

100 de g cangrejos de río

100 g de gambas arroceras

400 g de espinas de rape

400 g de raspas de merluza

400 g de raspas de gallo

1 tomate

1 cebolla pequeña

1 bulbo de hinojo

1 puerro

1 diente de ajo

Unos granos de pimienta negra

2 l de agua

Aceite de oliva

PARA EL ARROZ
1 diente de ajo

200 g de calamares

200 g de gambas pelada

Pulpa de tomate y de ñora

Unas hebras de azafrán

400 g de arroz bomba

1 (aprox. 250-300 g) cabracho

100 g de harina de tempura

Aceite de oliva

Sal

PREPARACIÓN
1
Hornear las espinas de los pescados a 180 ºC durante 1 hora. Mientras, disponer el cangrejo, las chirlas y las gambas en una cazuela con cuatro cucharadas soperas de aceite. Cuando estén fritas, añadir las verduras picadas, un diente de ajo y la pimienta, y pocharlas lentamente. Cuando las espinas estén asadas, agregarlas a la cazuela y cubrir con el agua fría. Dejar hervir 40 minutos e ir retirando la espuma. No condimentar. Colar y mantener el caldo caliente.

2 Cortar un diente de ajo en láminas finas y saltearlo en una paellera sin que tome color. Luego, agregar el calamar picado y la gamba y sofreír lentamente. Incorporar el tomate y dejarlo reducir hasta que quede seco. Mezclar todo, añadir la ñora y el azafrán, y volver a rehogar. Incorporar el arroz y sofreírlo unos minutos. Verter el caldo (1,2 l) hirviendo sobre la mezcla anterior y dejar cocer 17 minutos y medio. Los primeros 7 minutos mantener el fuego casi máximo, probar el punto de sal, y, después, bajar el fuego a medio gas. Añadir un poco de caldo si es necesario.

3
Salar el cabracho por dentro y por fuera, enharinar las aletas y las espinas dorsales y freírlo a fuego fuerte en una sartén con aceite.

4
Una vez acabado el arroz, tapar y dejar reposar 7 minutos. Disponer el cabracho encima del arroz y servir.
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